Selbstverteidigung will gelernt sein
so lautet das Motto des Kurses für Frauenselbstverteidigung.
Dieser Kurs richtet sich speziell an Frauen und Mädchen die ihr Selbstbewußtsein und Selbstbehauptung aufbauen bzw. verbessern wollen.

Bei einem Angriff ist sich wehren die bessere Strategie, sagen Experten.Selbstverteidigungskurse speziell für Frauen erfreuen sich nach den Übergriffen in der Silvesternacht in Köln einer erhöhten Nachfrage, denn in diesen Kursen können die Teilnehmerinnen wirksame Griffe lernen, um sich in einer Gefahrensituation selbst zu helfen.

Wir empfehlen einen Selbstverteidigungskurs entweder auf Kampfkunst oder auf Kampfsport basierend zu wählen, denn hier werden sehr effektive und einfach erlernbare alltagstaugliche Techniken und Stragien vermittelt. Machen Sie ein Probetraining um zu erleben wie der Kurs sich anfühlt, denn nicht jedes Selbstverteidigungssystem ist für jeden geeignet.

Überzeugen Sie sich in einer kostenlosen Probestunde von unserem Angebot:

Ihr Ansprechpartner ist Jörg Wiggershaus

Mittwoch: 18:30 Uhr – 20:00 Uhr  Frauen Selbstverteidigung
Teilnahme ist nur nach telefonischer Voranmeldung möglich.

jetzt zum Probetermin

 

 

Frauenselbstverteidigung